কফি খেলে কমে ডায়াবেটিস
হার্ভাড স্কুল অফ পাবলিক হেলথের একটি গবেষণায় প্রকাশ বেশি কফি খেলে তা ব্লাড সুগার ঠেকাতে সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, দিনে যারা এক কাপের বেশি কফি খান তাদের ডায়েবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার বিপদ ১১ শতাংশ কমে যায়। বিজ্ঞানীরা এই গবেষণায় প্রায় ১ লক্ষ নার্স ও প্রায় ২৮ হাজার পুরুষ স্বাস্থ্যকর্মীর গত দু দশকের খাদ্যাভ্যাস সম্পর্কে নিয়মিত তথ্য সংগ্রহ করেছেন। এই সময়ে প্রায় ৭,৩০০ জন টাইপ ২ ডায়েবেটিসের শিকার হয়েছেন। এভাবে গবেষণা চালিয়ে দেখা গেছে, দিনে এক কাপের বেশি কফি খেলে ডায়েবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার...
Posted Under : Health News
Viewed#: 34
আরও দেখুন.
